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『黒いぬ3連星』と、フラワーエッセンス&AC

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ストレスが原因なのか?

ゆうべは、昼に続き、夜の10時半くらいから、
ま〜た、ゴロゴロ鳴りはじめて。 
3時くらいまで断続的に、どしゃどしゃ降ったようだ。
『ようだ』っていうのは、昨晩は10時半過ぎに
寝ちゃったから知らないのであった。
薄ぼんやり、るいが寝室を出て、ケージに入る音を
聞いたのを覚えているが。

昨日は久しぶりに、エアコンなしの一日だった。
1日中、22度台。こういう日もないとね。
今朝も涼しくて気持ちのいい朝。
20度を割ったのは、何日ぶり。。いや、何週間ぶり?
イヌたちと快適に朝散歩できた。

昼頃まで雲が多かったけど、きょうは雷雨もなく、
るいもやっと安心して昼寝していた。

が、ストレスはたまっていたようで。
日曜には、連れ合いに置いてけぼりにされ、
挙げ句、すんごい雷雨。
昨日も、昼と夜に雷雨。
そりゃあ、「むきゃー」ってなるだろう。たぶん。

そしたら、コレだ。
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涼しいので、礼智が寝室の(ヒトの)ベッドで寝ると
言うので、出入りできるようにしておいた。うっかり。
洗濯物干したり、家事もろもろして戻ると
るいが。。。。。挙動不審 (−_−;)

原因は、↑でありました。
久しぶりに、やってくれました。34ページ分。
図書館本でないことは、幸いでございましたが。
買って間もない本は、痛い。あたたたたたた。たたっ。

何度も読み返していたので、カバーは外してあった。
カバーをかけたら、目立たないかも(意味ないが)。
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後半34ページだったら、当分許しませんでしたよ。
もちろん、前半34ページでも考えもんですが。
by inukuro3 | 2007-07-31 23:30 | いぬ

今年も桃が

いやぁ、ゆうべの雷雨は、ものスゴかった〜。
と思っていたら、きょうも昼前からゴロゴロと。。。
るいは例によってケージに退避。

1時間に25ミリの豪雨。どひー。
昨日より、カミナリはたいしたことなかったけど。
るいにしてみれば、同じストレスだろう。

そんな中、今年も福島から桃が届いた。
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夜、ノブコちゃん@連れ合い叔母に電話したら、
やっだ〜。8月に送れって言っといたのにー
と、福島なまりで憤慨していた。
はい。もう届いちゃいました。今年も固いですよ。(笑
数日おかないと、食べられませーん。

『アタシが元気なうちに、また遊びに来な』って。
去年、10月に行った時、とてもいい気候だったから
また、梨だの栗だのキノコだのが出てる時期もいいな。
雪遊びも捨て難いが。
by inukuro3 | 2007-07-30 22:56 | 食べ物

礼智孝行な一日

ゆうべも熱帯夜でしたよ。
24.9度ったら、もうそりゃ熱帯夜と
言ったっていいでしょー。記録的には
そうでない、ってことなんでしょうが。

きょうは、連れ合いと礼智は『オトコふたり・ぶらり旅』ってことで。
連れ合いの旧友サエキさんと、黄ラブのバートくん
会いに、湯河原まで遠征に行きました。

置いて行かれたるいは、モンクたらたら。
かなーり御不満&ショックだったようで、しばら〜く
恨み言つぶやいておりましたよ。
ラモーナは単純に『どーしてアタシが!』と、不満なだけ。
なので切り替えも早いです。こういうことは。

幕山で恒例の水遊びをして、ご満悦のらいちゃん。
な〜ぜ、首輪2つしてるんだか。。。
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そしてやっぱり、丸太レトリーブ
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らいちゃんばかりで、バートくん写ってないですねぇ。

ぶれぶれの、ツーショット。
今年11才(らいち)と、13才(バート)の、お達者コンビ。
お互い、元気で長生きしようね。
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らいちゃん、↑の後、ミユキさんにクッキーもらって
手まで飲み込む勢いだったそうで。失礼致しました。(−_−;)

帰りの車中では、当然、爆睡。
お疲れちゃん。
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連れ合いは、朝一で投票に行ったんですけど。
わたしは、グズグズしていたので。
残り15分ってとこで、帰宅した連れ合いにそのまま
車に乗せてもらって、投票所に行って来ました。
もんのすごーい雷雨だったんで、みんな車で来てましたよ。
もちろん、るいくんはケージに非難してました。どっかーーん。
by inukuro3 | 2007-07-29 23:27 | いぬ

久しぶりの蝶たち

きょうも朝から、暑かったですねぇ。
6時半だというのに、もう蝶が活発に飛んでいます。
あんまり暑いと、蝶も日中は休みますからね。
あ。アゲハとツマグロヒョウモンは、
真っ昼間も元気に飛びますが。

ダリアに、モンキちゃん
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電柱に、アカタテハ
非協力的な2匹連れだったので、ブレブレ。
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他に、モンシロさん、ナミアゲハの幼虫にも会いました。
撮ったけど。。。失敗。(^_^;);;;
by inukuro3 | 2007-07-28 17:08 | 蝶・甲虫・バッタなど

あづい。。。

連日蒸し暑い、県央です。
32度、超えてます。

ふと、横を見ると。なにやら黒くて長ぁ〜い生き物が。
あれはウナギイヌ
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よ〜く見ると、るいくんも写ってます
ケージの中ですけど。
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知らない人が見ると、『なんてエラそーなイヌでしょう!』ですが。
いえ、実際、オレ様 そーゆームスメなんですが。

イヌもウダル暑さ。。。
いや。イヌはヒトより暑いの苦手ですから。
ヒトがウダルくらいなら、イヌはバテて当然。
あぁ、早く秋にならないかなぁ。(T_T)
by inukuro3 | 2007-07-26 16:56 | いぬ

夏弁

昨日までの、蒸し蒸しベトベトから打って変わり。
予報を裏切って朝から快晴。
7時前には、慌てて散歩に行きましたよ。
湿度も低くて、サワヤカな朝。
けど、日陰を選んで歩いて来ました。

暑くなって来ると、ちと心配なのが、お弁当。
素早く冷ますのに、お弁当箱サイズの保冷パック(冷凍)
の上に、ドンと置いてます。けっこう早く冷めます。

きょうは、昨日のカレーと、青唐辛子入りターメリックライス。
それと、蒸し鶏とハムのサラダ。豆腐ソース付き。
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カレーは、マクロビちっく野菜カレーです。
週末から激蒸し暑かったので、『陰性』の強い
夏野菜とスパイスを使った料理も、いいかな、と。
暑過ぎる時は、少しはカラダを冷やさないとね。
(カイロの先生には、「冷やさないで!」と言われてるケド)

ルゥは市販品ですが、ポークエキスだのビーフエキスだの
普通は入ってる肉エキスが入ってないもの(国産品)を使って
ミックスビーンズ(缶)と、カボチャ、エリンギ、シイタケ、
タマネギ、にんじん、トマト。
クミン、カレーパウダー、ガラムマサラ、醤油少々で
味を整えました。(^。^)

サラダの豆腐ソースは、和風です。
水切りした絹ごし豆腐に、練りわさび、梅干したたき、
植物油(昨日はゴマ油とグレープシードオイルを使用)を
フードプロセッサで、ガーーーッ!とやるだけ。
ノンオイルにして、豆乳でユルめてもOK。
肉にも魚にも合う、便利なソースです。
わたしは、温野菜に添えて食べてます。

これを、会社に行ったら冷蔵庫に保管。
カレーの方は、食べる前チン♪してもらいます。

カボチャが大当たりで、ホクホク♪で甘かったので
印象としては『甘口』に仕上がったんですが。
スパイスあれこれ使ったので、ジワジワ汗かきます。
by inukuro3 | 2007-07-24 17:10 | 食べ物

お供えモノ

ソファで、うたた寝していた連れ合いの腕に。。。
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さっきまで、るいくんが、そこでカジッてましたね。
終わったら片付けましょうよ。(無理。。。)
by inukuro3 | 2007-07-23 16:31 | いぬ

久しぶりの、蛾

目眩がするほど、蒸し暑い日でしたね。(−_−;)
ちょっと動くだけで、ジットリ汗をかくような。。。
こんな蒸し暑さも、プーケットとかだったら許せますが。
間違いなく、日本@関東ですから。ガマンならんです。

久しぶりに、ちょっと大きな蛾が居ました。
しかーも、玄関先に。

すでにお亡くなりになっていて、
頭部は取れて、ハラも食われてスカスカ。
アリたちのごちそうになったようです。

蛾の手乗り写真を見てみる人は、クリック!
by inukuro3 | 2007-07-22 13:18 | 幼虫・蛾など

川崎コスコ

先週オープンした、川崎のコスコに
連れ合い母と、(ハハの)親友のサッちゃんを連れて
行って来ました。 

どっかの物流倉庫の跡地なんでしょうね。
金沢シーサイド店や多摩境よりも、
なんか広くて天井も高いような印象でした。

『入り口が左側=右回り』なのが、ちと違和感。
こういうのって、統一しないのかしらね?

多摩境では売り切れていた、イヌ用シャンプーと
頼まれもののクッキー。もろもろ。
おかーさんとサッちゃんも、いろいろ買い込んでました。
デリのラインナップが、夏用になったのか?それとも
この店舗のオリジナルなのか?初めて見るものが
いろいろありました。

連れ合いのリクエストで、コブサラダを購入。
アボカドディップや、青カビチーズも入っていて、
美味しかったです。 ドレッシングは、2袋別添え。
わたしは、チーズ&アボカド抜きですが。

で。
本日の『箱』は、こちら!!!
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じゃじゃ〜ん♪
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きょうは、ハリポ最終巻の発売日でしたね!!
コスコにも売ってたのね〜。気付かなかった。(^_^;);;;
いくらで売ってたのかな? 
アマゾンより安かったら、買ってたな。

7月21日より前に開けるな!って、梱包テープにも
びっちりガッチリ、書いてあります。
発売になった各国では、輸送業者やマスコミにずいぶん
規制が敷かれたようですね。

せっかくだから、この箱に入れて、
頼まれものを送ったろ♪♪
by inukuro3 | 2007-07-21 11:35 | 本・映画・音楽・CM 等

甘いモノの誘惑

マクロビ生活への道のりは長いですが。

肉や乳製品を断つことよりも、もっと大変なのが、
甘いものだと、わたしは思うんですよぉ。

仕事してた頃は、会社の引き出し1つに、お菓子がいっぱい。
よくあるハナシ、ですよね?(^_^;);;;
忙しくなる(ストレスがかかる)と、甘いものに手がのびる。

その昔、ギョーカイで働いていた頃、
撮影現場や、なかなか決まらないオーディションの
陣中見舞いは、『必ず甘いものにするよーに!』
ボスから最初に教わりました。 ドーナツとか、シュ−クリームとか。
実際、オナカも空いて、カリカリしてるし。

マクロビの先達の方々のブログを拝見していたら、
とてーも納得の行く答えが、ありました。

女の人の場合、ストレスがたまるとエストロゲンが
分泌されなくなります。 
ストレスで生理不順になるのは、よく聞きますよね。
このエストロゲン@ホルモン、食欲を抑える働きもあるので
これが出なくなることで、甘いものが欲しくなるという図式。

甘いもの(=糖分)には、セロトニン@精神安定物質を
分泌させる働きがありやす。
マクロビで『極力避けるもの』である白砂糖(精製したキビ砂糖)
は、構造が単純で、化学精製されてるので純度が高いため、
精神安定効果が高いのだそうです。
だもんで、ストレスがかかると、甘いものに走る。

これを、男性は理解出来ないようですが。

男性の場合は、アンドロゲンという男性ホルモンが
最初から脳にあって、その作用で甘いものを
セーブできるんだそうです。

脳梁が細くて、女性よりコトバが出て来ないことが
男性の責任ではないのと同様に、
オンナが甘いものに走るのは、女性の責任でわない!
ということです。 たぶん。

そんな、孤軍奮闘しているワタシに、
連れ合いから、土産が。
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チロルチョコの、塩バニラです。
流行りの、塩スイーツ。
けど、チロルチョコ!(^_^;);;;

ジャリ。。。。って。。。。塩が中に。。。
ヴァニラ、っていっても、ホワイトチョコだし。。。
真ん中に、マシュマロ入ってるし。。。

けっして不味くはないけど、ビミョ〜。

もひとつ、こんなのもの。黒糖プリン
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これも。。。。。以下略

ねーちゃん、ガンバレ! らいちんも応援してます
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でわなく。。。ただ単に、ニオイにつられただけかい。(T^T)
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by inukuro3 | 2007-07-19 18:15 | 薬膳/重ね煮/マクロビ/発酵

『黒いぬ3連星』と、フラワーエッセンス&AC


by mica